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【2025の人気アイテム】 ストレッチハーツ DVDセット ソフト ストレッチ 保阪尚希プロデュース
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ストレッチハーツ
本体...ピンク
付属品...説明書、DVD
こちらは数年前に購入し、ほとんど使用せずに自宅保管していました。
DVDは新品未開封ですが本体、説明書は折れあり。本体も自宅保管のため、擦れや小傷等ある場合がございますので、やや傷や汚れありで出品しておりますが、大きな傷、故障などはございませんので安心してお使いいただけます。
ご検討宜しくお願い致します。
保阪尚希プロデュース！
シリーズ累計出荷台数 35万個突破※の大人気ストレッチアイテム♪
【使用方法】
取扱説明書と、DVDが付属しており、さまざまなストレッチやエクササイズの方法が詳しく説明されています。初心者でも簡単に取り扱えるように設計されています。
【利点】
身体の要である肩甲骨と骨盤によく似た形の「ストレッチハーツ」。計算された凹凸の部分が身体の様々な部分を刺激します。体形に関係なくフィットするのでいろいろな方にお使いいただけ、筋肉の疲労を軽くしたり、柔軟性を増したりすることができます。
肩や背中がスッキリ！特殊な形状が肩甲骨周りを刺激！
『肩甲骨周りの筋肉の硬さが肩こりの要因になることも。肩の筋肉は肩甲骨につながっているので、肩と併せてほぐすのが重要です。 ストレッチハーツを使って簡単ストレッチ！肩甲骨周りの筋肉をゆるめてはがします。』
骨盤周りの筋肉にもフィットする形状
『骨盤周りの筋肉のコリは筋肉疲労の原因になることも。前屈ができないのは、お尻のえくぼの部分の下にある梨状筋が固くなってることが多いのでほぐしてあげたら、すぐに柔らかくなります。』
↑保阪さんの見解です。
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