柔道着の持ち方 How to hold 背負投 Seoi Nage 足運び/引手/引手の筋肉/釣手/打込/双手背負いのまとめ/一本背負/逆一本背負/逆一本背負の引手/背中/低い背負投 体落 Tai Otoshi 回り込む体落/釣手を離す体落 払腰 Harai Goshi 回す払腰 内股 Uchi Mata 2歩で入る内股/1歩で入る内股/回す内股/ケンケン内股 小内刈 Kouchi Gari 後技の崩し/刈足/飛び込み方/手と足の連動/打込/追いかける小内刈 大内刈 Ouchi Gari 刈る方の足に体重をかけさせる/刈らない方の足に体重をかけさせる/刈り方/打込/追いかける大内刈 小外刈 Kosoto Gari 刈る方の足に体重をかけさせる/刈らない方の足に体重をかけさせる/打込/2本の足を刈る 大外刈 Osoto Gari 釣手/大外返し/大外刈を誘う/打込 足払 Ashi Barai 送足払/送足払の打込/出足払/燕返/燕返の一人打込 釣込足 Tsurikomi Ashi 支釣込足/払釣込足 巴投 Tomoenage 崩し方/座り方/釣手側に投げる/丸を見つける/足を抱える/打込 技のつなぎ(連続技)Linking Techniques 背負投→背負投・一本背負/背負投→逆一本背負/背負投→袖釣込腰/小内刈⇔大内刈/小内刈⇔大内刈一人打込/大内刈→大外刈/左右の内股 前後の変化 Front to Back Transitions 頭を揺さぶる/小内刈→背負投(前技全般)/大内刈→背負投/小外刈→背負投 上下の変化 Up Down Transitions 高い背負投→低い背負投/内股→体落 前前の変化 Front - Front Transitions 支釣込足→背負投/丸の作り方/ケンケン内股→払腰 奥襟→背負投/ケンカ四つで引手をとりにいきながら一本背負 片手からの技 Single Hand Techniques 引手がとれない場合の小内刈
盤面は綺麗です。
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世界の強豪と闘うために工夫を重ね、磨き続けた技。豊富な指導経験によって培われた、それを伝える為の言葉がここにある。
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柔道着の持ち方 How to hold
背負投 Seoi Nage
足運び/引手/引手の筋肉/釣手/打込/双手背負いのまとめ/一本背負/逆一本背負/逆一本背負の引手/背中/低い背負投
体落 Tai Otoshi
回り込む体落/釣手を離す体落
払腰 Harai Goshi
回す払腰
内股 Uchi Mata
2歩で入る内股/1歩で入る内股/回す内股/ケンケン内股
小内刈 Kouchi Gari
後技の崩し/刈足/飛び込み方/手と足の連動/打込/追いかける小内刈
大内刈 Ouchi Gari
刈る方の足に体重をかけさせる/刈らない方の足に体重をかけさせる/刈り方/打込/追いかける大内刈
小外刈 Kosoto Gari
刈る方の足に体重をかけさせる/刈らない方の足に体重をかけさせる/打込/2本の足を刈る
大外刈 Osoto Gari
釣手/大外返し/大外刈を誘う/打込
足払 Ashi Barai
送足払/送足払の打込/出足払/燕返/燕返の一人打込
釣込足 Tsurikomi Ashi
支釣込足/払釣込足
巴投 Tomoenage
崩し方/座り方/釣手側に投げる/丸を見つける/足を抱える/打込
技のつなぎ(連続技)Linking Techniques
背負投→背負投・一本背負/背負投→逆一本背負/背負投→袖釣込腰/小内刈⇔大内刈/小内刈⇔大内刈一人打込/大内刈→大外刈/左右の内股
前後の変化 Front to Back Transitions
頭を揺さぶる/小内刈→背負投(前技全般)/大内刈→背負投/小外刈→背負投
上下の変化 Up Down Transitions
高い背負投→低い背負投/内股→体落
前前の変化 Front - Front Transitions
支釣込足→背負投/丸の作り方/ケンケン内股→払腰
奥襟→背負投/ケンカ四つで引手をとりにいきながら一本背負
片手からの技 Single Hand Techniques
引手がとれない場合の小内刈
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